好多人習(xí)慣把從超市買的蔬菜水果或者肉類，直接放入冰箱保存。放到冷藏層還好，但要是把一坨剛買的肉餡放進了冷凍層，塑料袋或塑料薄膜和肉餡會緊緊貼在一起，解凍時大概率會先把塑料袋撕碎，微小的塑料袋碎片會殘留在肉餡里面，在食用時就會造成微塑料的攝入，給人體帶來危害。

所以，在吃冷凍食品時，一定要等到食物化開并與塑料袋容易分離的時候，再把它從塑料袋拿出來。

那和食物一起放入微波爐加熱呢？不僅是低溫，高溫環(huán)境下使用塑料袋也會造成影響。

有研究表明，使用食品塑料袋打包高溫湯汁類食物可導(dǎo)致食品塑料袋所含的鄰苯二甲酸酯（PAEs）類增塑劑，如鄰苯二甲酸二丁酯、鄰苯二甲酸二異丁酯、鄰苯二甲酸二（2-乙基己基）酯釋放到食物當(dāng)中，并且隨著打包時間的延長，鄰苯二甲酸酯的含有量會越來越多，鄰苯二甲酸的攝入會有致癌、致畸、致突變，損害生殖系統(tǒng)的風(fēng)險。

建議大家一定要減少使用塑料袋對溫度較高的食物進行打包。同理，帶著塑料袋加熱食物的過程中，不僅會使塑料袋中的塑化劑鄰苯二甲酸酯加速釋放出來，還會溶解到食物的各種油脂中，讓你更有效的“吸收”塑化劑！所以，大家千萬不要帶著塑料袋加熱食物。